Vai rati vai pildspalvas vispār sāp plaušas?

Jā, rati un pildspalvasnoteikti var kaitēt jūsu plaušām. Lai gan tie bieži tiek tirgoti kā drošāka alternatīva smēķēšanai, pēdējos vairākos gados veiktie pētījumi ir skaidri parādījuši, ka kaņepju vai THC eļļas iztvaicēšana nav nekaitīga un saistīta ar skaidriem elpošanas ceļu riskiem.

🫁 Nopietnākais risks: EVALI

Vistiešākais un smagākais risks, kas saistīts ar THC (primārā psihoaktīvo savienojumu kaņepēs) iztvaikošanu, ir stāvoklis, ko saucĒVALI(E-cigarešu vai vaping produkta lietošana-saistīta plaušu trauma).

Kas tas irEVALI ir smaga un dažkārt dzīvībai bīstama{0}}elpceļu slimība, kas pirmo reizi tika pievērsta valsts uzmanībai 2019. gadā. Tā var izraisīt tādus simptomus kā klepus, elpas trūkums, sāpes krūtīs, drudzis un nogurums, kas strauji progresē līdz elpošanas mazspējai.

Cik bieži tas ir?Laikā no 2019. līdz 2020. gadam vairāk nekā 2800 cilvēku tika hospitalizēti ar EVALI Amerikas Savienotajās Valstīs, un bija vismaz 68 apstiprināti nāves gadījumi. Lielākā daļa skarto bija jaunieši (līdz 35 gadiem) un vīrieši.

Cēlonis: Lielākajā daļā EVALI gadījumu identificētais galvenais vaininieks bijaE vitamīna acetāts, eļļa, ko dažkārt izmanto kā biezinātāju melnās{0}} THC kasetnēs. Sildot un ieelpojot, šī eļļa pārklāj plaušas un izraisa smagu iekaisumu. Šis ir spilgts piemērs tam, kā neregulēti produkti var izraisīt katastrofālus plaušu bojājumus.

Citi elpošanas ceļu bojājumi

Papildus akūtajam EVALI riskam tvaiku ratiņu un pildspalvu izmantošana ir saistīta ar virkni citu negatīvu ietekmi uz elpošanas sistēmu.

Hroniski elpceļu simptomi: Pētījumi liecina, ka cilvēki, kuri vēzē, biežāk ziņo par hroniskiem simptomiem, piemēram, ikdienas klepu, flegmu veidošanos un bronhītu. Tas attiecas gan uz nikotīna, gan kaņepju vapes.

"Popkorna plaušu" risks: Dažas aromatizējošas ķimikālijas, ko izmanto vape izstrādājumos, jo īpašidiacetils, ir bijuši saistīti ar nopietnu un neatgriezenisku stāvokli, ko sauc par bronhiolītu obliterans, ar iesauku "popkorna plaušas", kas izraisa pastāvīgas rētas mazajos plaušu elpceļos.

Lipoīdu pneimonija: Eļļaino koncentrātu ieelpošana pildspalvās un dažos ratiņos var izraisīt lipoīdu pneimoniju, retu stāvokli, kad tauku daļiņas uzkrājas plaušās, izraisot iekaisumu un apgrūtinot elpošanu.

Astmas saasināšanās: Ir zināms, ka iztvaikošana pasliktina simptomus cilvēkiem ar astmu. Tas var palielināt astmas lēkmju biežumu un izraisīt smagākus, pat dzīvībai bīstamus{1}}paasinājumus.

⚖️ Vai tvaicēt ir labāk nekā smēķēt?

Šis ir galvenais jautājums. Lai gan tvaicēšana var jūs pakļaut mazākai ar degšanu saistītajiem toksīniem, kas atrodami dūmos no savienojuma vai neasas vietas, tā nav droša.

Samazināta dažu toksīnu iedarbība: Tvaicēšana neietver augu materiāla dedzināšanu, tāpēc ievērojami samazina jūsu pakļaušanu kancerogēnajai darvai un oglekļa monoksīdam, ko rada smēķēšana. Tāpēc daži pētnieki uzskata, ka tas varētu būt "kaitējuma mazināšanas" veids cilvēkiem, kuri jau smēķē kaņepes.

Atsevišķs risku kopums: Tomēr "samazināta ekspozīcija" nav tas pats, kas "drošs". Vaping rada atšķirīgu risku kopumu, tostarp iespējamu smagu akūtu plaušu bojājumu (EVALI) no piedevām, piemēram, E vitamīna acetāta, kas nav problēma, smēķējot ziedus. UC Davis 2025. gada pētījums atklāja, ka, lai gan cigarešu dūmi izraisīja visaugstāko iekaisuma molekulu līmeni izelpā,vaping joprojām izraisīja būtiskas izmaiņas elpceļos, kas liecina par stresu un iekaisumu.

🛡️ Kā samazināt riskus

Ja izvēlaties lietot šos produktus, varat veikt pasākumus, lai samazinātu nopietnu plaušu traumu risku.

Izvairieties no melnā tirgus produktiem: Vissvarīgākais solis iriegādājieties produktus tikai licencētās, likumīgās aptiekās. EVALI uzliesmojumu galvenokārt izraisīja piesārņotas melnās{1}}tirgus THC kasetnes.

Pārbaudiet, vai nav piedevu: Esiet informēts par to, kas ir eļļā.Izvairieties no kārtridžiem, kuros norādīts E vitamīna acetāts, vidēji{0}}ķēdes triglicerīdu (MCT) eļļa vai citas biezinošās eļļas.kā sastāvdaļas.

Kontrolējiet savu temperatūru: ja izmantojat ierīci, kas to atļauj, izmantojiet zemākus siltuma iestatījumus. Spoles pārkaršana var izraisīt tā sadalīšanos un smago metālu, piemēram, svina un niķeļa, izdalīšanos tvaikos.

Klausieties savu ķermeni: Vissvarīgākais noteikums ir pievērst uzmanību tam, kā jūtaties. Ja pēc tvaicēšanas Jums rodas nepārejošs klepus, sāpes krūtīs, elpas trūkums, slikta dūša vai drudzis,nekavējoties pārtrauciet produkta lietošanu un vērsieties pie ārsta.

Īsāk sakot, lai gan kaņepju tvaicēšana var būt mazāk kaitīga nekā smēķēšana, tā nebūt nav nekaitīga. Eļļas, piedevas un karsēšanas blakusprodukti var izraisīt būtisku un dažreiz nopietnu plaušu bojājumu.