Vai ir bīstami būt pasīvam smēķētājam?

Jā, elektronisko cigarešu radītā aerosola ieelpošana (pazīstama kā "otrās{0}rokas dūmi") ir kaitīga. Tas nav tikai "nekaitīgs tvaiks", kā daži cilvēki domā.
Tas pakļauj skatītājus dažādām kaitīgām ķīmiskām vielām un metāla daļiņām, radot reālus riskus veselībai, īpaši bērniem, grūtniecēm un pacientiem ar elpceļu slimībām.
??️ Kas ir izelpotajā aerosolā?
Ja kāds jūsu tuvumā lieto e-cigareti, tvaiki, ko viņš izelpo, nav tīri ūdens tvaiki. Pētījumi liecina, ka šis "lietotais{2}} aerosols" satur lielu daudzumu kaitīgu un potenciāli kaitīgu vielu:
Nikotīns: tā ir ļoti atkarību izraisoša viela. Pat nesmēķētājiem, kuri ir pasīvi pakļauti tam, var attīstīties atkarība.
Smagie metāli: piemēram, svins, niķelis, hroms un mangāns utt. 2022. gada pētījumā pat konstatēts, ka metālu saturs lietotos aerosolos var sasniegt 80–90% no tā, ko aktīvi ieelpo.
Kancerogēnas ķīmiskas vielas. Piemēram, formaldehīds un acetaldehīds ir visi zināmi kancerogēni.
Īpaši smalkas daļiņas: šīs daļiņas ir ārkārtīgi mazas un var iekļūt dziļi plaušās, pat iekļūt asinsritē, izraisot iekaisuma reakcijas.
Vēl satraucošāk ir tas, ka šie aerosoli arī iekštelpu gaisā veiks "ķīmiskas reakcijas". Saskaroties ar parasto ozonu telpā, tie veidos vairāk un mazākas īpaši smalkas daļiņas un skābekli saturošus savienojumus. Šīs jaunizveidotās vielas ir toksiskākas nekā svaigi aerosoli.
?? Īpaša ietekme uz veselību
Šo kaitīgo vielu iedarbība var izraisīt virkni īstermiņa-un ilgtermiņa-negatīvu ietekmi uz ķermeni. Pētījumā ar pacientiem ar hronisku obstruktīvu plaušu slimību atklājās, ka pat īslaicīga (4 stundas) lietotu e-cigarešu aerosola iedarbība var izraisīt izmaiņas elpceļu iekaisuma indikatoros.
Tālāk ir norādīti zināmie veselības apdraudējumi:
Ietekmētie iedzīvotāji Īpaši veselības riski
Visi cilvēki Paaugstināts elpceļu infekciju risks (piemēram, bronhīts, pneimonija); astmas simptomu rašanās vai saasināšanās; kairina acis, degunu un kaklu; palielina sirds slimību un plaušu slimību risku.
Bērni un zīdaiņi Plaušu attīstības traucējumi; palielinot zīdaiņu pēkšņas nāves sindroma risku; biežāk cieš no saaukstēšanās un klepus.
Grūtnieces Var ietekmēt augļa augšanu un plaušu attīstību; palielina priekšlaicīgu vai nedzīvi dzimušu dzemdību risku.
?? Kā pasargāt sevi un savu ģimeni?
Visefektīvākais aizsardzības līdzeklis ir vide, kurā nav no dūmiem -un tvaiki. Atcerieties, ka logu atvēršana vai ventilatoru izmantošana nevar pilnībā izvadīt no gaisa kaitīgās vielas.
Mājas un automašīna: stingri ievērojiet noteikumu "Mājās vai automašīnā nesmēķēt vai tvaikot".
Rādiet bērniem labu piemēru: izglītojiet bērnus izvairīties no pasīvās-smēķēšanas un pasīvās-smēķēšanas, kā arī proaktīvi lūdziet draugiem, radiem un aprūpētājiem bērnu tuvumā nelietot tabakas vai e-cigarešu izstrādājumus.
Noslēgumā jāsaka, ka, lai gan zinātnieku aprindās joprojām notiek padziļināti pētījumi par elektronisko cigarešu pasīvās ieelpošanas- ilgtermiņa ietekmi, esošie pierādījumi skaidri parāda, ka tā nav nekaitīga. Izvairīšanās no saskares ir labākais veids, kā aizsargāt sevi un savas ģimenes veselību.