Vai vaping ir kaitīgs jūsu veselībai?

Jā, tvaicēšana ir kaitīga jūsu veselībai.Lai gan parasti tiek uzskatītsmazāk kaitīgs nekā smēķēt tradicionālās degošās cigaretes, tā irnav droši. Sabiedrības veselības iestādes, tostarp ASV ģenerālķirurgs un CDC, skaidri norāda, ka e-cigarešu aerosols nav tikai "ūdens tvaiki".

Tālāk ir sniegts galveno veselības apdraudējumu sadalījums:

1. Kaitīgas vielas

Nikotīns:Gandrīz visas e{0}}cigaretes satur ļoti atkarību izraisošu nikotīnu, kas kaitē pusaudžu smadzeņu attīstībai (kas turpinās līdz 20. gadu vidum), ietekmē atmiņu un uzmanību, kā arī veicina atkarību no citām vielām.

Īpaši smalkas daļiņas:Ieelpojot dziļi plaušās, tie var izraisīt plaušu iekaisumu un saasināt sirds un plaušu slimības.

Gaistošie organiskie savienojumi (GOS) un ķīmiskās vielas:Vape aerosols var saturēt tādas ķīmiskas vielas kāformaldehīds, akroleīns un diacetils(saistīts ar "popkorna plaušām"), kā arī smagie metāli (niķelis, alva, svins) no pašas ierīces.

Aromatizētāji:Daudzas aromatizējošās ķimikālijas (piemēram, diacetils) ir droši ēst, taču nav pierādīts, ka tās var droši ieelpot dziļi plaušās.

2. Plaušu traumas un slimības

EVALI (E-cigarešu vai vaping produkta lietošana-saistīts plaušu bojājums):Nopietna, dažkārt letāla plaušu slimība, kas galvenokārt saistīta ar E vitamīna acetātu THC{0}}saturošajos tvaikos (īpaši no neoficiāliem avotiem), taču tā norādīja uz tvaicēšanas produktu iespējamo bīstamību.

Hroniskas plaušu sekas:Iztvaicēšana var izraisīt plaušu kairinājumu, iekaisumu un ir saistīta ar paaugstinātu hroniska bronhīta, astmas paasinājumu un samazinātas plaušu funkcijas risku.

3. Sirds un asinsvadu riski

Nikotīns paaugstina asinsspiedienu un palielina adrenalīna līmeni, palielinot sirdsdarbības ātrumu un sirdslēkmes risku. Pētījumi liecina, ka tvaicēšana var kaitēt asinsvadiem un palielināt sirds un asinsvadu sistēmas risku.

4. Nezināmi ilgtermiņa riski{0}}

Vaping ir bijis populārs tikai aptuveni 15 gadus. TheIlgtermiņa-sekas uz veselību (piemēram, vēža risks) joprojām nav zināmasun var paiet gadu desmitiem, lai pilnībā izprastu, līdzīgi kā laika gaitā parādījās patiesie smēķēšanas draudi.

5. Īpaši riski noteiktām grupām

Jaunieši un jaunieši:Īpaši bīstams, jo nikotīns ietekmē smadzeņu attīstību un augstu atkarības potenciālu. Tas var izraisīt arī turpmāku cigarešu lietošanu.

Grūtnieces:Nikotīns var kaitēt augļa smadzeņu un plaušu attīstībai.

Nesmēķētāji:Cilvēkiem, kuri vēl nesmēķē, smēķēšanas sākšana rada jaunus veselības apdraudējumus, kas nesniedz nekādu labumu.

Svarīga nianse: kaitējuma samazināšana pret absolūto risku

Pieaugušajiem smēķētājiem:Ja kāds pārslēdzaspilnībāno parastajām cigaretēm līdz regulētiem vaping produktiem, tas varsamazināt to pakļaušanu daudziem kancerogēniem un toksīniematrasts cigarešu dūmos. Šis ir akaitējuma mazināšanapieeja, ko dažās valstīs (piemēram, Apvienotajā Karalistē) izmanto ārsta vadībā. Tomēr labākais risinājums veselībai ir pilnībā atmest nikotīnu, izmantojot FDA apstiprinātas metodes (piemēram, plāksterus, gumiju vai medikamentus).

Apakšējā rinda:

Vaping irnav nekaitīgs. Tas rada ievērojamus veselības apdraudējumus, īpaši jauniem, -nesmēķētājiem un grūtniecēm. Pašreizējiem pieaugušiem smēķētājiem, kuri to uzskata par atmešanas līdzekli, tas būtu jāuzskata par amazāk kaitīga alternatīva smēķēšanai, nevis drošs ieradums, un pilnīga visu tabakas/nikotīna izstrādājumu lietošanas pārtraukšana ir galvenais veselības mērķis.

Ja mēģināt atmest smēķēšanu, konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu, lai uzzinātu drošāko un efektīvāko stratēģiju.